A história do professor Leandro, que só começou a se cuidar após um susto com a pressão alta, e de Camila, que trocou as refeições prontas pela comida caseira e encontrou na cozinha um novo prazer, ilustram bem o poder do incentivo – e da prevenção.
Para gestores de RH e líderes empresariais, essas histórias são um lembrete valioso: cuidar da saúde dos colaboradores não é apenas uma questão de bem-estar, mas uma estratégia para reduzir afastamentos e controlar custos com o plano de saúde empresarial.
O cenário das doenças cardiovasculares no Brasil
As doenças cardiovasculares lideram as causas de morte no país. Elas estão diretamente ligadas a fatores de risco como:
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Hipertensão arterial
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Sedentarismo
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Alimentação inadequada
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Estresse
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Tabagismo
Muitos desses fatores podem ser prevenidos ou controlados com mudanças no estilo de vida – e é aí que as empresas podem (e devem) atuar.
O papel das empresas na promoção da saúde
Assim como Leandro precisou de um “empurrão” para começar a treinar e Camila encontrou na cozinha um novo hobby, os colaboradores podem se beneficiar de incentivos estruturados oferecidos pela empresa.
Programas de incentivo à atividade física
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Parcerias com academias
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Criação de grupos de corrida ou caminhada
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Eventos esportivos internos
Apoio à alimentação saudável
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Oferecer opções saudáveis no refeitório
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Palestras com nutricionistas
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Incentivo à troca de refeições prontas por comida caseira
Controle do estresse
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Programas de gerenciamento de estresse
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Ginástica laboral
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Incentivo a pausas durante a jornada
O papel do cuidado coordenado na saúde cardiovascular
Um modelo estruturado de cuidado coordenado em saúde pode potencializar os resultados:
Checkups regulares e exames preventivos
Avaliar periodicamente pressão arterial, colesterol, glicemia e outros indicadores permite identificar riscos precocemente e orientar mudanças.
Canal de comunicação com equipe de saúde
Um chat com profissionais de saúde permite que colaboradores tirem dúvidas sobre sintomas, alimentação e exercícios, recebendo orientação personalizada.
Atendimento digital 24/7 para orientações
Em caso de sintomas agudos, uma orientação imediata pode evitar complicações e direcionar para o atendimento adequado.
Trabalho contínuo de educação em saúde
Campanhas sobre prevenção cardiovascular, alimentação saudável e importância da atividade física criam uma cultura de cuidado.
Ações práticas para sua empresa
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Incentive a prática esportiva: Promova eventos como corridas e caminhadas, ofereça benefícios para academias e crie grupos esportivos.
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Ofereça opções saudáveis: Revise o cardápio do refeitório e incentive a alimentação balanceada.
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Monitore a saúde da equipe: Inclua avaliação cardiovascular nos check-ups periódicos.
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Converse com sua corretora: Uma corretora de plano de saúde especializada pode ajudar a estruturar programas de prevenção e a negociar com operadoras como Unimed, Amil, Bradesco Saúde e SulAmérica.
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Para PMEs: Opções como planos de saúde para MEI e planos de saúde PJ também podem ser integradas a ações de bem-estar.
As histórias de Leandro e Camila mostram que pequenas mudanças, apoiadas por um incentivo na hora certa, podem transformar a saúde e a qualidade de vida. Para as empresas, oferecer esse apoio é uma estratégia que beneficia a todos: colaboradores mais saudáveis, menos afastamentos, custos controlados e um ambiente de trabalho mais positivo.
Fonte: Globo Repórter. Disponível em: http://g1.globo.com/globo-reporter/noticia/2018/04/doencas-do-coracao-e-circulacao-sao-que-mais-matam-no-brasil.html
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