Como tratar a depressão?

Depressão no Ambiente Corporativo: Um Desafio de Saúde que Impacta os Resultados da Empresa

Considerada o “mal do século” pela Organização Mundial da Saúde, a depressão é um desafio que transcende o consultório médico e adentra os escritórios. Mais do que uma questão de saúde individual, ela se tornou um fator crítico de produtividade, absenteísmo e custos operacionais para as empresas. Compreender e enfrentar este tema é parte essencial de uma estratégia moderna de saúde empresarial.

O Problema que Afeta a Empresa

A depressão se caracteriza por uma profunda perda de interesse e prazer, gerando angústia e prostração. Como quarta principal causa de incapacitação no mundo, seus efeitos no ambiente de trabalho são tangíveis:

  • Queda drástica na produtividade (presenteísmo)

  • Aumento do absenteísmo

  • Maior rotatividade (turnover)

  • Elevação da sinistralidade do plano de saúde

Este transtorno, que atinge pessoas de todas as idades, causa alterações fisiológicas reais, como baixa na imunidade e inflamação, tornando-se até um fator de risco para doenças cardiovasculares – outra grande preocupação dos gestores de benefícios.

Sinais e Sintomas que Gestores e RH Podem Observar

É fundamental que lideranças e profissionais de RH desenvolvam sensibilidade para identificar possíveis sinais em seus colaboradores:

  • Cansaço extremo e irritabilidade persistentes

  • Dificuldade de concentração e tomada de decisão

  • Perda de interesse em projetos antes motivadores

  • Aumento significativo de faltas ou atrasos

  • Isolamento social no ambiente de trabalho

Por que as Empresas Devem se Preocupar com a Prevenção?

Investir na saúde mental dos colaboradores não é apenas um ato de responsabilidade social – é uma decisão estratégica com retorno financeiro mensurável. A prevenção começa com a criação de um ambiente organizacional saudável, que inclui:

  1. Políticas de gestão humanizadas que combatam o estresse crônico

  2. Programas de qualidade de vida com incentivo à atividade física

  3. Oferta de alimentação saudável no ambiente corporativo

  4. Cultura que desestigmatize a busca por ajuda psicológica

O Diagnóstico e Tratamento: O Papel do Plano de Saúde Empresarial

Aqui reside uma das principais vantagens competitivas de um bom plano de saúde empresarial. Um plano de saúde robusto deve oferecer:

  • Ampla cobertura em saúde mental, incluindo consultas com psiquiatras e psicólogos

  • Número adequado de sessões de psicoterapia

  • Cobertura para medicamentos antidepressivos quando necessário

  • Acesso a terapias complementares como acupuntura, quando indicado

Atenção para PMEs: Empresas de menor porte podem pensar que não têm recursos para essas ações, mas opções como planos de saúde para MEI ou plano de saúde PJ adaptados já oferecem estruturas básicas de apoio. Consulte uma corretora de plano de saúde para entender as melhores opções para o seu porte.

Ações Práticas para a Empresa

  1. Eduque suas lideranças para identificar sinais e abordar com empatia

  2. Promova campanhas internas de conscientização sobre saúde mental

  3. Avalie seu benefício médico: Seu plano de saúde empresarial oferece cobertura adequada em psiquiatria e psicologia? Operadoras como Unimed, Amil e Bradesco Saúde possuem programas específicos nessa área.

  4. Estabeleça parcerias com profissionais e clínicas especializadas

  5. Crie um canal de apoio confidencial para os colaboradores

A depressão é uma doença tratável. Quando a empresa assume um papel ativo na promoção da saúde mental, ela não apenas cumpre seu papel social, mas protege seu capital humanoreduz custos com absenteísmo e turnover, e fortalece sua cultura organizacional.

Investir no bem-estar mental dos colaboradores é investir na saúde do próprio negócio.

Fonte: https://saude.abril.com.br/medicina/depressao-sintomas-diagnostico-prevencao-e-tratamento/