Saúde e bem-estar no trabalho
No ambiente de trabalho é normal passarmos por situações de cobranças e momentos de grande pressão, que acabam gerando situações de estresse que prejudicam o bem-estar no ambiente de trabalho e a saúde dos colaboradores. Os colaboradores são um pilar importante para a empresa, pois são eles que fazem a empresa funcionar, e cuidar da […]
A importância da atividade física
A atividade física é sem dúvidas um dos pilares principais da qualidade de vida. De acordo com a OMS (Organização Mundial de Saúde) a atividade física regular é fundamental para prevenir doenças, o declínio cognitivo e manter uma boa memória. Mas, você sabe a diferença de atividade física e exercício físico? Quando falamos de manter […]
SAÚDE E NUTRIÇÃO
A Organização Mundial da Saúde (OMS) definiu saúde como “um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não apenas a ausência de doença”. O Dia Mundial da Saúde e Nutrição é uma oportunidade para refletirmos sobre os hábitos essenciais para que a nossa saúde esteja sempre em dia. Confira os principais pilares para […]
Carnaval com Responsabilidade
Pelo segundo ano consecutivo o nosso carnaval tem sido diferente. Com a pandemia, essa época de festas de rua, aglomeração e animação, tem dado espaço a momentos de mais calmaria e resguardo com a família e amigos próximos para evitar a transmissão do Coronavírus. No entanto, se for viajar ou encontrar amigos para curtir o […]
DENGUE, O PERIGO DO VERÃO
O ano de 2022 não começou fácil, além do aumento de casos com a Ômicron e Influenza, a FIOCRUZ alerta para pontos de atenção com a Dengue. Com o verão, clima quente e chuvas são ideais para a proliferação do mosquito Aedes aegypti, transmissor da doença. O que é a dengue? Trata-se de uma doença infecciosa […]
Saúde Mental: Janeiro Branco
Janeiro Branco, você sabe o que é? Os transtornos mentais, de acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), atingem cerca de 700 milhões de pessoas no mundo, o que representa 13% do total de todas as doenças. No topo da lista, figuram patologias como depressão e ansiedade. Não é segredo que na pandemia o […]
Síndrome de Burnout
A Síndrome de Burnout, em janeiro de 2022, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), que publicou a nova classificação internacional de doenças (CID-11), passa a ser considerada doença do trabalho, o que traz diversas modificações na forma com que deve ser tratada. A Síndrome de Burnout, até dezembro de 2021, era considerada um diagnóstico […]
Influenza e seus cuidados. Entenda sobre esse vírus.
Influenza, ao contrário da Covid-19 que evolui principalmente a partir do quinto dia, apresenta sintomas agudos já nos primeiros dias. Embora possuam diferenças genéticas, todos os tipos podem provocar sintomas parecidos, como febre alta, tosse, garganta inflamada, dores de cabeça, no corpo e nas articulações, calafrios e fadigas. A Covid-19 confunde-se facilmente com a Influenza […]
Dezembro Vermelho: mês da luta contra HIV/AIDS
HIV/ AIDS Dezembro é o mês internacional da Luta contra HIV/Aids. Hoje, cerca de 37,6 milhões de pessoas vivem com o vírus no mundo. Só no Brasil, temos em torno de 920 mil pessoas, dados de 2020 pela UNAIDS. Para nos prevenirmos deste vírus que ainda não tem cura, vamos entender e conhecê-lo. HIV é […]
Outubro Rosa: conscientização sobre o câncer de mama
O Outubro Rosa é um movimento internacional para a conscientização sobre o câncer de mama. Anualmente este mês é comemorado com o objetivo de promover o cuidado e incentivar a realização dos exames preventivos, contribuindo com a redução da mortalidade.