A fórmula ideal para consumir açúcar antes do treino
Associado à obesidade, doenças cardíacas e diabetes, o açúcar é frequentemente tratado como vilão. Mas, se ingerido na quantidade e no tipo certos, ele pode ser um importante aliado, especialmente para quem pratica atividade física. As informações são da rede americana CNN e da nutricionista esportista Kim Larson. Para gestores de RH e líderes empresariais que […]
Até 2020, depressão será doença mais incapacitante do mundo
Jornadas exaustivas, metas abusivas, falta de reconhecimento e autonomia. Todo mundo já passou por situações estressantes no trabalho. Mas o que pouca gente sabe é que as pressões impostas no ambiente corporativo podem estar diretamente ligadas ao desenvolvimento de transtornos mentais graves, como depressão e ansiedade. Novos dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) mostram […]
Amamentação cruzada na novela: entenda por que a prática é desaconselhada
No capítulo de terça-feira (27/03) da novela “O Outro Lado do Paraíso”, a personagem Suzy (enfermeira interpretada por Ellen Roche) é incentivada pelo marido Samuel (médico psiquiatra vivido por Eriberto Leão) a praticar a amamentação cruzada – quando uma mulher amamenta o bebê de outra que não pôde ou não consegue fazê-lo. A cena gerou preocupação em […]
Violência obstétrica: 1 em cada 4 mulheres sofre no parto
Uma em cada quatro mulheres brasileiras é vítima de violência no momento do parto ou pré-natal. Os dados são da Fundação Perseu Abramo e abrangem atos de desrespeito, assédio moral, violência física ou psicológica e negligência. O Brasil é o campeão mundial de cirurgias cesarianas. Esse número se refere à totalidade dos nascimentos, e aumenta […]
Coração feminino precisa de cuidados
Embora estatisticamente os homens tenham mais infartos que as mulheres, o público feminino precisa se preocupar com os riscos referentes à doença aterosclerótica coronariana (DAC), principalmente a partir dos 50 anos, após a menopausa. O alerta é do cardiologista Daniel Horta Costa, diretor da Clínica Vitamed. Segundo o médico, apenas 30% das mulheres infartam em […]
Doenças de outono: prepare a saúde para a chegada da nova estação
A chegada do outono, a partir desta terça-feira (20), traz queda nas temperaturas e, com ela, o aumento do risco das conhecidas “ites”: sinusites, amigdalites, faringites e laringites. Com sintomas parecidos, mas tratamentos distintos, essas doenças respiratórias são uma das principais causas de absenteísmo no trabalho durante a estação. Para gestores de RH e líderes empresariais, entender […]