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Agosto é o mês da conscientização da importância do aleitamento materno. A amamentação proporciona diversos benefícios para a criança. O leite materno contém nutrientes essenciais para um melhor crescimento e desenvolvimento, e reduz os
Pilares para melhorar sua Qualidade de Vida Segundo a OMS (Organização Mundial de Saúde), o conceito de saúde não se resume a apenas ausência de doenças, é “um estado de
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No ambiente de trabalho é normal passarmos por situações de cobranças e momentos de grande pressão, que acabam gerando situações de estresse que prejudicam o bem-estar no ambiente de trabalho
A atividade física é sem dúvidas um dos pilares principais da qualidade de vida. De acordo com a OMS (Organização Mundial de Saúde) a atividade física regular é fundamental para
A Organização Mundial da Saúde (OMS) definiu saúde como “um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não apenas a ausência de doença”. O Dia Mundial da Saúde